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新年沉吟

时间:2017-03-28 / 分类:博天堂娱乐城优惠洗码 / 作者:admin

2017年已经过了十天但是我依然提不起劲专心工作,依旧沉沦在「放假?的氛围中。

 不过,这个假期,我放得也不畅快,身体懒得动,心里却始终在意工作的事件。更懊恼的是,左思右想,我的新年新目标怎么也「生?不出来!

 本来心想,那今年就随兴过日子好了;反正每年订下的目标,也不是都能逐一完成,要不然早就达到幻想的体重了!(叹气~)

 不过,老天爷似乎不批准。就在我陪伴孩子们一起观赏日本的新春特别节目时,看到下面这一段:

 根据心理学家的研讨,会为自己设下新年目标的人,比较容易胜利。就算中途有所松懈,或者不警惕偏离原订的目标,也比较轻易修改过来。因为人一旦设下目标,在潜意识里便会留下一个记号,在这一整年当中,本人自身会很天然地去留神跟目标有关系的各种东西。

 比方说,一个人立下目标学会烘培,仅管这一个人没有立即报名去上烘培课,然而他在日常生涯中,对于烘培的技能或者烘培类的事物,会主动地产生兴趣,而把所听所闻的所有,装进脑海中,成为将来实现目标的基础。

 所以,心理学家建议,人们应该替订下新年目标!

 还有,「根据哈佛大学的研究报告,在就学期间就已经破下将来的就业目标或者梦想的哈佛人,在毕业之后所得到的年薪是没有目标与梦想的十倍?,这是某位日本的脑科学研究者在新春节目标发言。

 呵呵~要是能多赚些钱当然是件好事。不过,在奋斗的过程中要如何坚持下去,是我这个懒惰鬼的学习课题啊!

 刚好,节目中的法律专家答复了我的问题。律师说:「千万不要把目标订的过于形象化。?

 好比说,一个100公斤的人想减重,一下就说,我今年要瘦到50公斤。这样的人,大多数容易在半途而废,因为目标太高,又没想好具体的减重方式,经常容易做到一半时,因为疲惫或者离梦想太遥远而放弃。

 所以,不如从先瘦五公斤开始,或者规定自己天天运动三非常钟,将饭量减少三分一,帮助自己订立一个容易上手,又比较容易看到小成绩的目标。一点一滴,积少成多,完成第一个阶段的目标之后,再从新设立另一个目标,这样会比较容易实现减肥的梦想。

 哎呀,难怪我不容易瘦下来,因为目标订的过高啦!!

 文章写到这里,我的新年目标还是没想好~~~

 面前想做的事情太多,但是又不晓得走哪一条路才是最佳捷径。

 不过,或许,基本没有捷径,只有「风景?。

 每一条路,都有可能碰到暴风雨,也能看到雨后的彩虹。

 一年能够订下好几个新目标,但是「初衷?往往只有一个。

我是不是,不该急着替自己立新目标,而该回忆一下自己的「初心?呢?

 

 


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